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Somos un club de buceo compuesto por vecinos de Lo Prado. No lucramos y estamos comprometidos con la ecología, la cultura submarina y el deporte.
Nuestra Misión:
"Fomentar el desarrollo integral de la comunidad a través de la práctica de deportes subacuáticos y la educación ambiental. Como organización sin fines de lucro, nos dedicamos a la preservación del patrimonio marino y el rescate de la cultura submarina, promoviendo la equidad social y el acceso inclusivo al deporte bajo un modelo de gestión transparente y colaborativo."
Actividades
Entrenamientos en la piscina municipal de Lo prado:
Martes: Entrenamiento guiado por profesores, centrado en el desarrollo de la natación y capacidades aeróbicas. (21:00 horas)
Miércoles: Cada persona coordina su propio plan de trabajo, promoviendo la crítica constructiva entre compañeros. (21:00 horas)
Jueves: Sesión técnica de apnea bajo la supervisión y dirección de nuestros profesores. (21:00 horas)
Tabla de Oxigeno
Se enfocan en la resistencia a la falta de oxígeno. Para funcionar con hipoxia (bajo nivel de oxigeno) mejorar la capacidad pulmonar, la tolerancia a la hipoxia y a incrementar la duración de las apneas.
Se enfocan en la resistencia a la falta de oxígeno. Para funcionar con hipoxia (bajo nivel de oxigeno) mejorar la capacidad pulmonar, la tolerancia a la hipoxia y a incrementar la duración de las apneas.
Tabla de CO2
se centran en la tolerancia a la hipercapnia (exceso de dióxido de carbono), entrenando al cuerpo para resistir la acidosis y el deseo de respirar sin necesidad de llegar a niveles críticos de hipoxia. Se reducen progresivamente los intervalos de descanso, lo que provoca una acumulación deliberada de CO2 en la sangre.
se centran en la tolerancia a la hipercapnia (exceso de dióxido de carbono), entrenando al cuerpo para resistir la acidosis y el deseo de respirar sin necesidad de llegar a niveles críticos de hipoxia. Se reducen progresivamente los intervalos de descanso, lo que provoca una acumulación deliberada de CO2 en la sangre.
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